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慢性阻塞性肺病(COPD)病人常見的進食問題

慢性阻塞性肺病(COPD)病人常見的進食問題

慢性阻塞性肺病(COPD)病人常見的進食問題

2026/3/26

進食問題	改善方式
食慾不振、厭食	可採少量多餐，一天增加至6-8餐。準備病人平常愛吃的食物或開胃菜，增加食慾。改變進食順序，選擇高熱量、高蛋白食物優先攝取。使用促進食慾的藥物。適度的活動，改善消化及食慾情況。攝取量不足時，以口服營養品補充熱量或管灌進食。
腹脹	避免食用產氣食物，如：洋蔥、青椒、地瓜、馬鈴薯、豆類、牛奶及乳製品及碳酸飲食。勿嚼口香糖、進食時勿講話以免吸入過多的空氣。攝取流質、溫和等易排空的食物。避免用餐時喝太多飲料及湯品。適度運動。必要時使用藥物。
便秘	攝取適量的蔬菜及水果。攝取足夠的水分。適度增加活動量，以促進腸胃蠕動。必要時使用軟便藥物。

1200/1500/1800/2000大卡各類食物份量建議

	1200大卡	1500大卡	1800大卡	2000大卡
全榖根莖類	1.5	2.5	3	3
全榖根莖類(未精緻)(碗)	1	1	1	1
全榖根莖類(其他)(碗)	0.5	1.5	2	2
豆魚肉蛋類(份)	3	4	5	6
低脂乳品類(杯)	1.5	1.5	1.5	1.5
蔬菜類(碟)	3	3	3	4
水果類(份)	2	2	2	3
油脂與堅果種子類(份)	4	4	5	6
油脂類(茶匙)	3	3	4	5
堅果種子類(份)	1	1	1	1

圖片來源：衛生福利部國民健康署

若有任何疑問，請不吝與我們聯絡
電話：(04) 22052121 分機 13253
HE-8C076

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